Laurel to świetne naturalne lekarstwo na cukrzycę i dbanie o zdrowie.
Perfumowane i idealne do przygotowania wielu przepisów, to aromatyczne zioło było stosowane od wieków nie tylko w kuchni, ale także w leczeniu wielu chorób. Natomiast liście laurowe są bogate w składniki odżywcze : w nich znajdujemy witaminę C i A, kwas foliowy i niezbędne minerały, takie jak selen, miedź, magnez, cynk, żelazo, potas i wapń.
Te aktywne składniki sprawiają, że laur jest sprzymierzeńcem dobrego samopoczucia, idealnego również na cukrzycę . Badania naukowe wykazały, że te magiczne liście są doskonałe do kontrolowania poziomu glukozy we krwi u osób z cukrzycą typu 2. W rzeczywistości przeciwutleniacze działają bezpośrednio na produkcję insuliny, regulując ją.
Ale właściwości laurowe na tym się nie kończą. Ta roślina jest również doskonała do kontrolowania cholesterolu i trójglicerydów, promując zdrowie serca i pozwalając nam zapobiegać chorobom zagrażającym życiu, takim jak udar i zawał serca. Dzięki flawonoidom liście laurowe są również polecane osobom cierpiącym na wysokie ciśnienie krwi i w celu zwiększenia odporności.
Niektóre aktywne składniki zawarte w liściach laurowych mogą poprawić wydolność serca i zapobiegać udarom i zawałom serca. Flawonoidy, których roślina jest bogata, pomagają następnie znormalizować ciśnienie u pacjentów z nadciśnieniem. Laurel jest również stosowany w przeciwdziałaniu zaparciom i biegunce, utrzymaniu jelit w zdrowiu, przeciwdziałaniu bólom i skurczom menstruacyjnym, promowaniu nocnego odpoczynku oraz zdrowia zębów i nerek.
W przeszłości był uważany za silny środek przeciwbólowy i do dziś jest ważnym sojusznikiem przeciwko kaszlowi, grypie i gorączce. Jak to wziąć? Aby kontrolować cukrzycę, zagotuj liście laurowe w wodzie, a następnie ostudź i wypij przed posiłkiem, co najmniej dwa razy dziennie. Alternatywnie możesz wziąć sproszkowane liście przez co najmniej miesiąc lub przygotować ciepły napar, abyś mógł cieszyć się nim rano, przed rozpoczęciem dnia.