Dla matek tulenie dziecka jest automatycznym gestem. Jeden z najbardziej naturalnych, jaki robi rodzic. Ale poza stroną afektywną i miłością, którą mówi ten prosty gest, istnieje również podstawowa użyteczność: według ostatnich badań uśpienie pomaga dzieciom szybciej zasnąć i wzmacnia ich pamięć.
Dwa badania - oba przeprowadzone w Szwajcarii - opublikowane w czasopiśmie Current Biology, rozpoczęły się od założenia: dziecko, jeśli zostanie uśpione, szybciej zasypia. Ale dlaczego tak się dzieje? Aby to udowodnić, naukowcy uśpili ochotników na dwie noce w „laboratorium snu”, zapewniając im składane łóżko pierwszej nocy i łóżko „stałe” drugą. Wynik? Pierwszej nocy wszyscy szybciej zasnęli i mieli dłuższą fazę tzw. Snu regeneracyjnego lub głębokiego snu, który krąży w mózgu w wolnej fali (przez co budzimy się bardziej wypoczęci). Po przebudzeniu ochotnicy zostali poddani testowi pamięci - polegającemu na zapamiętywaniu par słów wyuczonych poprzedniej nocy - w którym uzyskali lepsze wyniki. Stąd przekonanie: kołysanie pomaga ci szybciej i lepiej spać oraz wzmacnia twoją pamięć.
W drugim teście, przeprowadzonym zamiast tego na myszach, zbadano skutki ruchu falowania i odkryto, że pośredniczy w tym ucho wewnętrzne: właśnie to przenosi informację o ruchu do mózgu. Teraz celem naukowców jest odtworzenie efektów kołysania w sztuczny sposób, aby stymulować obszary neuronowe aktywowane ruchem nieulatoryjnym, aby pomóc osobom cierpiącym na bezsenność .
Tutaj więc, kołysanie twojego dziecka (zwłaszcza gdy usiłuje zasnąć) pomaga mu łatwiej spać. I może nawet poprawić swoją pamięć. Jeszcze jeden powód, aby to zrobić, nawet gdy dziecko jest lżejsze i przytulone, przytulanie staje się gestem chroniącym jego dobre samopoczucie.