Edytowane przez

Cellulit jest zjawiskiem, które dotyka wszystkie kobiety, niezależnie od masy ciała i wieku; wśród jego głównych przyczyn, oprócz genetycznych predyspozycji, są odżywianie, styl życia, a nawet rodzaj odzieży, którą nosimy. Bardzo często jednak tak zwana „skórka pomarańczy” staje się źródłem dyskomfortu i złego samopoczucia, szczególnie wraz z nadejściem lata i powrotem krótszych i lżejszych ubrań.

Od kilku lat wiele firm kosmetycznych zaczęło oferować kremy i inne produkty do przeprowadzania zabiegu antycellulitowego bezpośrednio w domu, z których niektóre wyróżniają się naprawdę przystępną ceną. Ale czy kremy na cellulit są naprawdę skuteczne? W tym artykule wyjaśnimy tę sprawę i udzielimy wskazówek, jak najlepiej je wykorzystać .

Kremy antycellulitowe: składniki, na których należy się skupić

W zależności od zawartych w nich substancji, antycellulitowe produkty obecnie dostępne na rynku mogą mieć działanie redukujące lipę, drenujące, wygładzające lub ich kombinację; zwróć uwagę na listę składników, dlatego jest niezbędna, ponieważ pozwala zrozumieć, czy krem jest odpowiedni, czy nie dla twoich potrzeb. Pamiętaj jednak, że nie tylko znane marki kosmetyczne oferują najlepsze opcje. Czasami można znaleźć bardzo ważne kremy antycellulitowe nawet w supermarkecie i po cenach, które Cię zaskoczą!

Jeśli na przykład jesteś zainteresowany działaniem na nagromadzenie tłuszczu znajdującego się na pośladkach lub udach, zalecamy skupienie się na produkcie zawierającym kawę, guaranę, kakao, herbatę, a w każdym razie kofeinę lub teinę ; te dwie substancje w rzeczywistości pomagają przyspieszyć metabolizm i sprzyjają topnieniu tłuszczu z efektem liporedukcji. Jeśli zamiast tego cierpisz w szczególności na zatrzymywanie wody, wybierz krem wzbogacony o escynę, bluszcz, jagodę, czerwony winorośl, brzozę, mniszka lekarskiego lub bzu czarnego, składniki, które pomagają walczyć z zastojem płynów i toksyn, poprawiając mikrokrążenie. Wreszcie, czasami po prostu chcesz poprawić wygląd skóry, wygładzając ją i nawilżając; w takim przypadku zalecamy skoncentrowanie się na produktach zawierających kwas hialuronowy lub jabłkowy, substancje stymulujące produkcję elastyny i kolagenu, dzięki czemu skóra jest gładsza i bardziej zwarta.

Uważaj jednak, jeśli cierpisz na zaburzenia związane z tarczycą . W rzeczywistości wiele produktów antycellulitowych zawiera pochodne jodu (takie jak sól morska lub niektóre rodzaje wodorostów), zaprojektowane w celu promowania metabolizmu; substancja ta może jednak zakłócać prawidłowe funkcjonowanie tarczycy.

Formuły na każdą potrzebę

Jeśli chcesz się upewnić, że produkt antycellulitowy jest odpowiedni dla twoich potrzeb, nie zapomnij ocenić jego formuły ; na rynku można znaleźć kosmetyki różnego rodzaju, które różnią się fakturą, sposobem aplikacji i szybkością wchłaniania. Czy masz nawyk stosowania produktów kosmetycznych rano? W takim przypadku wybierz szybko wchłaniający się krem lub żel, którego możesz użyć przed wyjściem z domu bez marnowania zbyt wiele czasu. Jeśli natomiast chcesz wyrzeźbić kilka godzin pod koniec dnia na pielęgnację ciała, możesz kupić grubszy krem lub olej lub wypróbować błoto, które należy nałożyć i pozostawić do pracy na około 20 minut przed spłukaniem.

W cieplejszych miesiącach zalecamy cellulit z efektem zimna : są to produkty zawierające miętę lub mentol i uwalniają uczucie świeżości na skórze, idealne, gdy w lecie nogi są spuchnięte i ciężkie. Ci, którzy wolą, mogą wybrać produkty z efektem gorącym : te ostatnie nie są jednak zalecane dla osób cierpiących na kruchość naczyń włosowatych.

Jak najlepiej wykorzystać kosmetyki antycellulitowe

Biorąc to pod uwagę, czego możemy oczekiwać od produktów antycellulitowych pod względem skuteczności? Myśl o szybkim i całkowitym zniknięciu cellulitu niestety nie jest wcale realistyczna . Istnieje jednak szereg nawyków, które w połączeniu z prawidłowym stosowaniem kremów antycellulitowych mogą z pewnością pomóc temu przeciwdziałać:

  • Bądź konsekwentny i regularnie stosuj produkt antycellulitowy, dokładnie przestrzegając instrukcji na opakowaniu;
  • Wykonuj masaże drenujące na dotkniętych obszarach, stosując produkt okrężnymi ruchami, od góry do dołu. Aby uzyskać głębsze i bardziej stałe działanie, możesz polegać na antycellulitowym masażu: możesz znaleźć instrukcje lub elektryczne, nawet w bardzo przystępnych cenach;
  • Zwracaj uwagę na swoją dietę : przestrzegaj zdrowej diety, bogatej w przeciwutleniacze i utrzymuj nawodnienie, pijąc dużo wody lub, jeśli je kochasz, dobre drenujące herbaty ziołowe;
  • Utrzymuj aktywny tryb życia . Jeśli nie lubisz siłowni, upewnij się, że chodzisz i poruszasz się tak dużo, jak to możliwe: po prostu idź na spacer po dniu spędzonym w biurze, siedząc przy biurku.

Kategoria:

Piękno