Cukrzyca ciążowa jest chorobą związaną z ciążą, bardzo różniącą się od cukrzycy typu 1.
Jest to choroba dotykająca tylko kobiety w ciąży, którą można kontrolować za pomocą diety bez uciekania się do insuliny . Cukrzyca ciążowa dotyka około 5% kobiet w ciąży i może prowadzić do dość poważnych powikłań, pomimo tego, jeśli zastosujesz pewne środki ostrożności, możesz spokojnie kontynuować ciążę bez problemu dla matki i noworodka.
Jakie są przyczyny cukrzycy ciążowej ? Podczas ciąży organizm kobiety wytwarza hormony, które hamują insulinę, która jest substancją regulującą poziom glukozy we krwi . Jest to naturalny proces, z którym organizm może sobie poradzić bez problemów. U kobiet o szczególnych cechach genetycznych trzustka nie może wytwarzać większej ilości insuliny, dlatego poziom glukozy we krwi wzrasta, przekraczając poziom ochronny.
Jeśli cukrzyca ciążowa nie jest kontrolowana, wiąże się to z kilkoma zagrożeniami . Przede wszystkim może powodować większy wzrost dziecka i cierpienie płodu, ale jest również odpowiedzialny za krwawienie poporodowe i trudne części. Aby uniknąć tych problemów, ważne jest, aby szybko interweniować i leczyć cukrzycę ciążową. Zasadniczo choroba jest kontrolowana przez dietę ustaloną przez lekarza na podstawie wzrostu płodu i stanu kobiety.
Zwykle jesz całe węglowodany o niskim indeksie glikemicznym, ryby, chude mięso, owoce i warzywa. Eksperci zalecają spożywanie złożonych węglowodanów, które wymagają długiego trawienia wieczorem, aby uniknąć wzrostu poziomu cukru we krwi. Inną zasadą, którą należy przestrzegać, jest zawsze mieć przekąskę przed snem, delektując się owocami lub jogurtem, unikając długich postów.
Matka otrzymuje odbłyśnik, który jest przenośnym narzędziem, które pozwala monitorować poziom cukru we krwi bezpośrednio w domu. Aby to zrobić, wystarczy pobrać kroplę krwi z palca i postępować zgodnie z instrukcjami. Wartość powinna wynosić mniej niż 90 przed posiłkami i mniej niż 120 dwie godziny po obiedzie.