Czym są urządzenia do noszenia?
Według ostatnich badań coraz więcej osób korzysta z urządzeń do noszenia, czyli urządzeń technologicznych, które nosisz . Przykładami są bransoletki, które śledzą wykonywaną aktywność fizyczną i inteligentne zegarki, czyli cyfrowe zegary, na które można pobierać aplikacje, które zbierają dane o godzinach snu, liczbie kroków, bicie serca i tak dalej,
Urządzenia te są w stanie dokładnie zbierać szeroki zakres danych (niektóre wykrywają nie tylko informacje o aktywności fizycznej i śnie, ale także zużycie wody, temperaturę ciała, wahania nastroju, aktywność mózgu, poziom mleczanu, sygnały elektryczne i biochemiczne organizmu lub obecność dysfunkcji) okazują się być naprawdę cennym narzędziem do ochrony zdrowia, linii i zapobiegania różnym dolegliwościom. Ci, którzy ich używają, mogą faktycznie liczyć na szereg informacji dotyczących ich stanu fizycznego, który pozwala im zdecydować, czy należy interweniować w ich styl życia i jak.
Wynika to z faktu, że noszenie tych narzędzi i monitorowanie gromadzonych danych nieuchronnie prowadzi do większej świadomości własnego zdrowia, co ma wpływ na codzienne nawyki i wybory, które wpływają na samopoczucie.
Technologia, która jest dobra dla zdrowia
Urządzenia do noszenia najbardziej odpowiednie do utrzymania dobrego poziomu zdrowia to te, które wykrywają dane, takie jak:
- godziny i jakość snu . W rzeczywistości sen jest niezbędny, aby mieć odpowiednią energię i koncentrację do wykonywania codziennych czynności. Wpływa również na nastrój i relacje z innymi. Urządzenia technologiczne podkreślają również wpływ na sen tego, co jesz, co pijesz, aktywność fizyczną, którą ćwiczysz wieczorem, nawyki wieczorne, pozwalając na wyciąganie wniosków na temat interwencji w celu dobrego wypoczynku;
- tętno . Ten parametr pomoże ci zrozumieć, czy i jak pewne sytuacje mają na ciebie stresujący wpływ, aby uniknąć napotkania różnego rodzaju zakłóceń. Rzeczywiście, dobrze wiadomo, że stres jest podstawą wielu patologii;
- aktywność fizyczna . Wykrywanie ilości i jakości twojego ruchu pozwoli ci zrozumieć, czy jesteś zbyt siedzący, czy obciążasz swoje ciało nadmiernymi treningami. Możesz także zrozumieć wpływ, jaki ruch wywiera na ciebie na podstawie czasu, w którym ćwiczysz. Zachowanie formy i zdrowia dzięki tym dodatkowym informacjom będzie znacznie łatwiejsze.
Zaawansowane urządzenia
Jeśli te opisane powyżej są urządzeniami z najprostszymi informacjami, powinieneś wiedzieć, że istnieje kilka naprawdę najnowocześniejszych urządzeń, do tego stopnia, że są one również wykorzystywane w badaniach klinicznych. Oto trzy naprawdę futurystyczne:
- w 2022-2023 r. utworzono EGG ( elektrogastrografia ), urządzenie do noszenia, które poprzez zastosowanie specjalnych klejów na brzuchu kontroluje aktywność trawienną;
- istnieje plaster dentystyczny, który nakłada siekacz i kontroluje ilość i jakość wszystkiego, co jesz, dostarczając wskazówek na temat związku między spożywanym pokarmem a twoim zdrowiem.
- QSun jest idealnym urządzeniem latem, ponieważ wykrywa moc promieniowania UV, ostrzegając przed nadmierną ekspozycją na promieniowanie ultrafioletowe .
Urządzenia do noszenia i ochrona ubezpieczeniowa
Wpływ tych narzędzi był również odczuwalny w sektorze ubezpieczeń . Informacje, które można znaleźć na urządzeniach do noszenia, są w rzeczywistości cenne, aby obniżyć koszty ochrony ubezpieczeniowej związane ze zwrotem kosztów leczenia . Jeśli w rzeczywistości pierwszym krokiem do ochrony zdrowia jest zapobieganie chorobom poprzez zdrowy tryb życia (a urządzenia te nam w tym pomagają), to drugim krokiem jest unikanie nieoczekiwanych sytuacji. Przykład łączenia urządzeń technologicznych z ubezpieczeniem zapewnia Reale Mutua, która powiązała RealmenteInSalute ze swoim produktem (zaprojektowanym w celu ochrony dobrobytu rodziny poprzez programy profilaktyki, opieki i stałej pomocy ), innowacyjne usługi i treści technologiczne, które nagradzają zarówno zdrowie klienta, jak i jego zaangażowanie w utrzymanie zdrowego i aktywnego stylu życia dzięki zniżkom na koszty polisy.
We współpracy z Reale Mutua