Uprawianie sportu i przestrzeganie zdrowej i zbilansowanej diety to złote zasady zdrowia. Owoce i warzywa są z definicji sprzymierzeńcami prawidłowej diety, ale często popełniono poważny błąd, umieszczając na czarnej liście żywności, aby uniknąć zbyt wielu produktów uważanych za niewłaściwie szkodliwe. Powód? Słaba znajomość wartości odżywczych, co powoduje śmiertelny efekt bumerangu dla zdrowia. Na szczęście ten „trend żywieniowy” jest obecnie nieaktualny i przekazuje pałeczkę kompletnej koncepcji diety .

Wśród produktów uważanych za prawdziwego sojusznika zdrowia znajduje się ChNP Grana Padano, obowiązkowa pozycja na stole dla osób, które wychodzą za zdrowy styl życia.

Grana Padano DOP, najczęściej wybierana przez sportowców

Obecnie wiadomo, że ChNP Grana Padano, żywność o wysokiej wartości odżywczej, jest idealna dla sportowców.

Bez względu na to, czy ćwiczysz dyscyplinę na poziomie zawodów, czy po prostu lubisz chodzić na siłownię lub jogging w parku, aby zachować formę i zwiększyć korzystny wpływ sportu na organizm, ważne jest, aby włączyć Grana do swojej diety. Padano DOP. Nic dziwnego, że jest to jedna z najczęściej spożywanych przekąsek przez profesjonalistów w bieżącym wyścigu. Sekret jego sukcesu? Jest w szybkim przyjęciu zasad odżywiania i jego hiper-strawności .

Odżywianie sportowców jest bogate w rozgałęzione aminokwasy i przeciwutleniacze, a Grana Padano PDO składa się z 33% białek o wysokiej wartości biologicznej, zawierających tylko 20% tych rozgałęzionych aminokwasów, które są motorem natychmiastowej energii, niezbędnej dla tych, którzy wytwarzają sport. Dzięki aminokwasom zawartym w tym cennym pożywieniu zapobiega się również wytwarzaniu kwasu mlekowego i zmęczeniu z powodu zmęczenia, podczas gdy - z jego przeciwutleniaczami, cynkiem, selenem i witaminą A - przeciwdziała się wolnym rodnikom .

Za dużo soli? To fałszywe przekonanie

Wybór w diecie Grana Padano DOP to nie tylko tajemnica dla sportowców. Dzięki mieszance niezbędnych składników odżywczych, rzadko spotykanych w innych produktach spożywczych bez przekraczania kalorii, jest zalecany przez ekspertów w diecie osób cierpiących na nadciśnienie .

Ci, którzy cierpią na wysokie ciśnienie krwi, muszą zmniejszyć dzienną zawartość soli do minimum, nie rezygnując jednak z ważnych składników odżywczych, które mogłyby wpłynąć na inne choroby. Porcja ChNP Grana Padano spożywana jako danie główne na lunch zawiera 0, 8 g soli, tyle samo soli co kromka 100 g chleba, ale z białkiem, wapniem i witaminami . Swoboda bycia w stanie włączyć ten kompletny pokarm do diety osoby z nadciśnieniem, jest potwierdzona w badaniu klinicznym Operacyjnej Jednostki Nadciśnienia w Szpitalu Guglielmo da Saliceto w Piacenza.

Grana Padano DOP, sojusznik linii

Posiadanie idealnej linii nie jest równoznaczne z postem ani bezużytecznymi i szkodliwymi ograniczeniami. Asami w rękawie do kontroli wagi są aminokwasy i wapń, składniki odżywcze, w których część Grana Padano DOP jest bogata, przydatna w przeciwdziałaniu utracie beztłuszczowej masy i zwiększeniu poczucia sytości.

Wapń jest również niezbędny do zapobiegania osteoporozie, jednej z chorób, które najbardziej dotykają kobiety po menopauzie, co ma poważne konsekwencje dla kości.

W szkatułce o prawdziwym smaku jest wiele cech, którymi jest Grana Padano DOP, skarb dla organizmu i jedna z najbardziej lubianych potraw na świecie.

We współpracy z Grana Padano DOP

Kategoria:

Dobrobyt