Lato to czas odpoczynku, ale paradoksalnie może być stresujący dla twoich włosów. Nawet jeśli chroniłeś je na plaży lub w basenie przy użyciu określonych produktów, możliwe jest, że pod koniec wakacji będziesz trochę zmęczony i nudny lub że znajdziesz ich wiele na zaroślach. Chociaż organizujesz się, aby powrócić na szczyt, powinieneś naprawdę zwrócić na nie uwagę.
Czy już z żalem myślisz o konieczności uciekania się do klasycznego „palanta”? Skrócenie długości o kilka centymetrów może być dobrą strategią wzmocnienia włosów, ale nie musisz tego robić. Najpierw dobrze sprawdź stan wskazówek: jeśli są naprawdę suche i uszkodzone, a wiele z nich jest podwójnych, to niestety użycie nożyczek jest najlepszą opcją, ale jeśli sytuacja nie jest tak krytyczna, najprawdopodobniej możesz odroczyć spotkanie z stylista włosów.
Pierwszą sztuczką, którą należy zastosować, jest zakazanie agresywnych szamponów i skupienie się na delikatnych szamponach bez materiałów syntetycznych. Na ogół mają przezroczysty wygląd i nie wytwarzają dużo piany. Jeśli myjesz włosy każdej nocy na wakacjach, czas ograniczyć liczbę prań, aby skóra głowy również była mniej obciążona. Mniej stresu na skórze głowy oznacza mniejsze wydzielanie sebum, a tym samym dłuższe czyszczenie włosów.
Aby odżywić suche włosy, możesz skoncentrować się na naturalnych olejkach, takich jak olej migdałowy, jojoba lub kokosowy, lub na maśle shea. Nałóż je na włosy przed umyciem szamponem i pozostaw na co najmniej pół godziny. Jeśli twoja skóra głowy jest bardzo reaktywna i ma skłonność do podrażnień, możesz nakładać olejki tylko na długości.
Kolejną doskonałą maską dla piękna włosów jest ta oparta na awokado : zmniejsz miąższ i wymieszaj go z dwiema łyżkami naturalnego jogurtu, włosy natychmiast znajdą miękkość i objętość. Jeśli masz problem z podrażnieniem, skoncentruj się na aloesie lub glinie, które mają właściwości oczyszczające. W przypadku glinianej maski wystarczy tylko łyżka, aby rozcieńczyć w niewielkiej ilości wody i nakładać przez około dziesięć minut.
Możesz także zrobić coś przy stole: w celu uzyskania mocniejszych włosów częściej spożywa pokarmy bogate w żelazo, takie jak chude mięso, jajka, mąka razowa, suszone owoce i rośliny strączkowe, ale także źródła „ dobrych tłuszczów ”, takich jak oliwa z oliwek, łosoś, migdały i awokado. Szeroki także w beta - karotenie zawartym w pomarańczowych i czerwonych warzywach, ale także w szparagach i kapuście.